Daun kelor atau Moringa oleifera adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Yuk, simak manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh.

Melansir Trees for Life Journal, selama berabad-abad, daun kelor juga digunakan sebagai obat karena memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan, dan anti-inflamasi.

Pohon asli India ini banyak tumbuh di Asia, Afrika dan Amerika Selatan. Daun kelor mengandung berbagai protein, vitamin dan mineral.

Lantas, apa saja manfaat daun kelor untuk kesehatan? Benarkah dapat dipakai untuk pengobatan kanker? Yuk simak!

Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh

Daun kelor juga memiliki sedikit efek samping. Namun, orang yang sedang mengonsumsi obat harus berkonsultasi dengan dokter jika ingin mengambil ekstrak daun kelor.

Tanaman ini termasuk memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung vitamin A, B1, B2, B3, asam folat, kalsium, kalium, zat besi, magnesium dan seng.

Manfaat daun kelor juga rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol berbahaya.

Namun, berikut ini manfaat daun kelor untuk kesehatan yang sudah didukung oleh penelitian ilmiah.